慢性肝炎患者药物治疗时,辅以传统食疗有益疾病恢复,且适用于患者家庭其他成员。如枸杞粥保肝护肝,桑葚粥滋补肝阴,梅花粥舒肝理气,猪肝绿豆粥补肝养血,决明子粥清肝明目通便,这些食疗各有功效。
慢性肝炎食疗辅助方法
慢性肝炎患者在接受药物治疗的同时,配合一些传统的食疗方法,能够有效辅助疾病的恢复,并对患者家人的健康也有一定的益处。以下介绍几种适合慢性肝炎患者的食疗方。
1. 枸杞粥
原料:枸杞子30克,大米60克。
做法:先将大米煮至半熟,再加入枸杞子,继续煮至熟透即可食用。
功效:保肝护肝,促进肝细胞再生。特别适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症状的患者。
2. 桑葚粥
原料:桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。
做法:将桑葚洗净,与糯米一起煮熟,最后加入冰糖。
功效:滋补肝阴,养血明目。适合肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症状的患者。
3. 梅花粥
原料:白梅花5克,粳米80克。
做法:先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可。
功效:舒肝理气,激发食欲。食欲减退的患者食用效果尤佳,健康人群食用也可增强精力。建议每日食用一碗,连续服用三到五天。
4. 猪肝绿豆粥
原料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精适量。
做法:1、将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后转小火慢熬。
2、煮至八成熟后,加入切成片或条状的猪肝。
3、猪肝煮熟后,加入食盐和味精调味。
功效:补肝养血、清热明目、美容润肤。特别适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
5. 决明子粥
原料:炒决明子10克(中药店有售),大米60克,冰糖少量。
做法:1、先将决明子加水煎煮,取适量药汁。
2、用药汁和大米一起煮粥。
3、粥煮好后加入冰糖。
功效:清肝明目,通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症状有明显效果。
注意:以上食疗方法仅供参考,具体用量及服用方法应根据自身情况和医嘱进行调整。如有任何不适,请及时咨询医生。
建议:慢性肝炎患者的饮食应清淡易消化,避免辛辣刺激、油腻食物,并保持规律作息,适量运动,有利于疾病的恢复。
这些传统食疗方法简单易做,能辅助慢性肝炎治疗及改善相关症状,也适合患者家庭其他成员。它们各具功效,如枸杞粥保肝护肝,桑葚粥滋补肝阴等,可根据自身情况选择食用。