熬夜易致眼睛浮肿，不少妹子受其困扰。别慌，教你护眼小妙招。通过按摩手法，如钢琴指法、手法按摩疏通及眼周穴位按摩法，可减轻眼袋和浮肿。但要彻底消除，还需合理作息，别熬夜哦。
缓解眼部浮肿的按摩方法
熬夜导致的眼部浮肿是许多人的困扰，严重影响美观。以下介绍几种有效的按摩手法，帮助你告别眼部浮肿。
招式一：钢琴指法减轻下垂眼袋
针对顽固性眼袋，除了手术，按摩也是有效方法。钢琴指法能有效改善眼部循环，减轻眼袋。
1、使用眼霜：首先在眼部涂抹眼霜，促进眼部吸收和循环。
2、拍弹按摩：用指腹在眼袋处进行快速拍弹，如同弹钢琴，至少100次。
3、按压按摩：食指、中指、无名指并拢，按压眼袋处50次。
4、热敷：双手搓热，捂住双眼1分钟。
招式二：手法按摩疏通眼部浮肿
此方法重点在于手掌和手指的动作，通过拉展和推按疏通眼部淋巴，促进代谢，排出废物和脂肪。
1、拉展：中指和无名指并拢，从眼尾按摩至眼头，然后分开，中指在上眼皮，无名指在下眼皮，从眼头按摩至眼尾并向上拉至太阳穴。
2、推按：比拉展稍用力，沿着拉展的路线继续按摩至锁骨，疏通淋巴管。
招式三：眼周穴位按摩法
按摩眼周穴位能明目、缓解眼部疲劳，并具有美容效果。配合眼部精华液使用效果更佳。
1、精华液涂抹：将精华液涂抹在手腕内侧，低下头，轻轻按压眼睑3次，减轻浮肿。
2、睛明穴：位于眼头，用大拇指或食指按压，抬起放下，疏通眼部血液循环。
3、攒竹穴：位于眉头起点凹陷处，用大拇指指腹稍微用力点按。
4、丝竹空：位于眉尾处，用无名指点按。
5、承泣穴：位于眼球正下方眼眶骨凹陷处，用食指指腹向下按压，减轻眼袋。
注意：以上按摩方法虽然有效，但要彻底消除眼部浮肿，关键在于规律作息，避免熬夜。
按摩是护眼妙招，可赶跑浮肿水泡眼。钢琴指法减轻下垂眼袋，手法按摩疏通眼部浮肿，眼周穴位按摩法能明目缓解疲劳。虽有效，但要消除水泡眼，需安排好作息，少熬夜哦。
