宝宝进餐需餐椅，能养习惯练协调。但宝宝不愿坐，妈妈们很苦恼。本文将为你剖析原因，如饭菜不合胃口、餐椅不舒服等，还提供一一击破的方法，助宝宝爱上餐椅，养成良好进餐习惯。
宝宝吃饭坐餐椅 好处多
安全性
时下的餐椅设计，有餐桌、扶手、椅背从四个方向围绕着宝宝，而且还会增加安全带，固定着宝宝，防止宝宝从椅子上摔落。这些设计是普通的椅子无法做到的。而且餐椅的高度比一般的椅子要高，符合宝宝的身高特点和视野需求，让宝宝的舒服的进食。同时，也可以解放父母的双手，在吃饭的时候获得更多的活动空间。
培养孩子独立吃饭的能力
宝宝从简单的抓握食物过渡到用勺子吃饭，这个过程如果在餐椅上进行，会比任由随地进食的宝宝要更快的掌握独立吃饭的能力。不少妈妈会抱怨宝宝喂饭难，要追着喂，其实如果能培养在桌上进食的习惯，又怎么会有追着喂饭的困恼呢？孩子的习惯都是妈妈培养出来的。吃饭的时候，坐在餐椅里，一套餐具、一份食物，宝宝鼓捣鼓捣，慢慢就能掌握进食的方法和窍门。
培养宝宝的餐桌礼仪
宝宝长大，难免有外出就餐的需要，不想带个熊孩子出门？那就要从小培养他的餐桌礼仪了，吃饭的时候，就应该坐在餐椅上。水杯刀叉等危险物品不能触碰、勺子和碗是用来盛食物的、食物不能丢地上等等诸如此类的餐桌礼仪，宝宝都可以在餐椅上接受教育而获得。
宝宝不愿坐餐椅 一一击破常见问题
宝宝不愿意做餐椅，当中肯定有原因的。当宝宝表现出对餐椅有厌恶的情绪，就需要多多观察宝宝的日常行为，找出宝宝为什么不愿意坐餐椅的原因，这样才能帮助宝宝爱上吃饭，掌握好吃饭的本领。列举几个常见的原因，给妈妈们参考，您家的宝宝是否也是这样？
饭菜不合胃口
饭菜不合胃口，吃饭变成了一件痛苦的事情，宝宝自然会有逃避的心理。那么就会开始不安于坐在餐椅上了，企图用各种站立、移动、离开的动作来分散吃饭的注意力。
应对方法：宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的饮食。所以食材的选择要尽可能的新鲜，在烹饪时减少煎炸等容易引起宝宝上火的方式，多以炖煮小炒等保持食物的原味。宝宝对于盐的摄入量也是有要求的，宝宝不能吃过多的食盐，做菜时要少放盐。清淡的味道更能突出食物的原味，获得宝宝的喜爱。
餐椅不舒服
餐盘太前会缩减宝宝的的活动空间、椅背太后会增加宝宝靠背的难度、安全带太紧会让宝宝的束缚感增强、餐椅太硬会让宝宝的屁股不舒服，诸如此类的的小细节，都可能会导致宝宝不爱坐餐椅，一到吃饭时间，就试图从餐椅上里离开。
应对方法：上述的问题妈妈们可以多观察而获知，如果这些原因导致宝宝不爱坐餐椅，那么就及时调整餐椅的，一切以符合宝宝的身形特点和习惯来设置。
周围的诱惑太多
宝宝的好奇心强，容易收到周围的事物的影响，所以吃饭的时候，需要一个安静的进食环境。家人在一旁嬉笑聊天，宝宝却要被要求安坐吃饭、又或者餐椅外有宝宝喜爱的玩具在动，这些诱惑又怎么可能让宝宝会安分的坐在餐椅上呢？
应对方法：给宝宝创造一个舒适安静的进食环境很有必要，这样宝宝才能将注意力集中在食物上，专心进食。在进食时间里，可以请家人移到家里的其他地方活动、收起宝宝的玩具，在餐后才玩。
吃饭玩耍 吃饭时间太长
宝宝吃饭玩玩具、不专心、吃饭时间就会越拉越长，越拖拉就越不愿好好的吃饭，这是个恶性循环。吃饭变得不积极、对吃饭的负面情绪就会滋生，宝宝就会开始想方设法离开餐椅这个让人不舒服的地方，不愿乖乖的坐在餐椅撒花姑娘。
应对方法：减少甚至阻止吃饭玩玩具的坏习惯，而且控制好吃饭时间，最好在半小时内完成吃饭，如果宝宝没有在半小时内完成吃饭，就视宝宝不饿，不要无限延长吃饭时间。妈妈可能要问了，宝宝没吃饱怎么办？妈妈的心情可以理解，但建立好习惯毕竟需要一定章法。就算半个小时内宝宝没吃几口饭菜，也不要一直把饭菜摆在饭桌上，等宝宝饿了随时吃。这样有利于增强宝宝对“一顿饭”与“下一 顿饭”的时间概念。
宝宝不愿坐餐椅有多种原因，如饭菜不合胃口、餐椅不舒服、周围诱惑多、吃饭玩耍等。妈妈们需多观察，调整餐椅，创造安静环境，纠正吃饭坏习惯，培养宝宝良好进餐习惯，让宝宝爱上吃饭。
