本文介绍阳痿自我判断方法，从阴茎夜间勃起情况判断阳痿性质。各年龄正常男子夜间睡眠中会阴茎反射性勃起，可据此鉴别阳痿原因。文中给出邮票试验、阴茎周径测量、阴茎强度测量等方法，还有新型监测仪器，自我测量对查明病因有帮助，精神性阳痿者可见夜间勃起则有望自愈。
阳痿的自我判断方法
许多男性难以确定自己是否患有阳痿。事实上，可以通过观察阴茎的夜间勃起情况来初步判断阳痿的性质。正常的男性在睡眠中都会出现阴茎的反射性勃起，这与性刺激和精神心理因素无关，因此可以帮助区分阳痿是源于精神心理因素还是疾病因素。
夜间勃起的正常情况
不同年龄段男性的夜间勃起情况有所不同：
1、青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟；
2、青壮年平均每晚勃起4次左右；
3、65岁以上的健康老人，每晚仍可有1~1.5小时的总勃起时间。
即使是儿童，在睡梦中也常常会有阴茎勃起。
如果阳痿患者无夜间勃起或勃起程度低于同年龄组的正常值，则可能存在疾病因素，需要进一步检查明确病因。反之，如果阳痿患者有正常的夜间勃起，则阳痿的原因很可能是精神和心理因素。
自我判断阴茎夜间勃起的方法
以下几种方法可以帮助您自我判断阴茎夜间勃起情况：
邮票试验
用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂则表示有夜间勃起，而重叠部分未粘牢而脱开则无意义。
阴茎周径测量
使用市售的带状软尺，睡前围绕阴茎测量周径，记下数据。次晨再测量一次，睡前与醒后数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常人增值为1.5~4.1厘米。
1、若大于1.5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致；
2、若小于1.5厘米，则要考虑可能是疾病因素所致。
阴茎强度测量
使用市售的纸质阴茎强度测量带，睡前环绕阴茎粘贴，次晨观察带上的三根小色带断裂情况。
1、如果小色带无一根断裂，表示没有夜间勃起，阳痿是疾病所致；
2、仅断裂红色小带为无效勃起；
3、断裂红、黄两条色带为不充分勃起，阳痿原因仍要考虑疾病因素；
4、假如红、黄、蓝三条小色带全部断裂，说明夜间勃起良好，阳痿系精神与心理因素所致。
其他监测方法
近年来出现了一种利用弹性测力传感环监测阴茎夜间勃起的新仪器，该方法需在医生指导下进行。
自我测量阴茎夜间勃起有助于查明阳痿的病因。对于某些精神性阳痿患者，发现夜间勃起正常可以增强信心，甚至不治而愈。
需要注意的是，以上方法仅供初步自我判断，不能代替专业医生的诊断。如有任何疑问或症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
通过介绍的多种阴茎夜间勃起自我判断方法，如邮票试验、阴茎周径测量、阴茎强度测量等，能初步判断阳痿是精神心理还是疾病因素所致，对查明病因很有帮助，精神性阳痿患者看到夜间正常勃起信心大增，阳痿或许能自愈。
