宝宝 7 月大开始学爬，冬季学爬也有好处。可增加手眼协调、培养平衡感，累积生活经验、学习成长，训练肌力促进动作发展。冬季学爬需注意穿衣宽松、戴护具，隔离冰冷地板，排除危险，选择开阔场地，循序渐进训练。
宝宝冬季学爬行的益处
1. 增强手眼协调，培养平衡感
宝宝爬行时需要协调手眼、脚的动作，并结合感知信息，才能顺利地探索周遭环境并前进。这种刺激有助于发展宝宝的空间概念和距离感，并使其理解自身位置和如何避开障碍物。爬行还可以刺激内耳或前庭系统，促进平衡感的维持，同时也能促进左右脑均衡发展、理解与记忆能力的提升。
2. 积累生活经验，学习成长
通过爬行，宝宝可以探索周遭环境，学习避开障碍物。这些学习经验将转化为宝宝的好奇心，使他们勇于探险，并培养独立解决问题的能力和自信。
3. 训练肌力，促进粗细动作发展
爬行需要运用不同的肌肉群，强化躯干和相关肌肉，促进手眼协调，进而促进粗细动作技巧的提升。这将有助于宝宝未来书写、阅读和运动技能的发展。
宝宝冬季学爬行的注意事项
1. 衣着适宜
宝宝衣服应以宽松为主，方便活动，但不要穿得太多，以免出汗导致行动不便。衣服最好选择分体式，上衣、下裤分开。建议给宝宝戴上护膝和护肘，并可以在内衣内添加“汗巾”，方便及时更换，避免出汗导致衣服潮湿而着凉。
2. 隔离冰冷地面
冬天，冰冷的地板容易让宝宝着凉，但柔软的床铺并不适合练习爬行。最好选择在地板上铺设硬度适中的垫子、地毯或泡沫塑料板，或者使用专门的婴儿爬行垫。要注意选择颜色较为单一的垫子，避免过度刺激宝宝的视觉。
3. 排除潜在危险
1. 用旧布包裹床架、桌子腿等硬物，避免宝宝磕碰受伤。
2. 清理床底下，防止宝宝爬进去拿取东西造成危险。
3. 保持爬行区域的整洁，避免宝宝误食或接触危险物品。
4. 选择开阔场地
相比床上，开阔的地板空间更能激发宝宝的探索欲望，有利于他们学习爬行。冬季寒冷，建议在室内为宝宝创造一个宽敞的爬行区域。
5. 循序渐进
由于地毯和衣服的阻碍，冬季宝宝练习爬行可能会比天气温暖的时候困难一些。如果宝宝不愿意爬行，偶尔出现从俯卧变成坐姿或仰卧的情况，不要批评或指责，训练方法要循序渐进。
冬季让宝宝学爬行好处多多，能增加手眼协调、培养平衡感等。注意事项也很重要，穿宽松衣服戴护具，隔离冰冷地板，排除危险，选开阔场地，循序渐进训练。让宝宝在冬天也能通过爬行收获成长。
