美满性生活对夫妻很重要，可并非每个男人都性能力强。想知道自己性能力是否正常？做个测试吧！从对性生活的主动程度、产生性想象的难易以及勃起的迅速程度等方面来判断，快来测测吧！>>>推荐：他为何总是没有性高潮？
性能力自我评估测试
和谐的性生活对夫妻身心健康至关重要，但并非所有男性都拥有强健的性能力。以下测试可帮助您评估自身性能力是否正常。
1. 性生活主动性
请根据您的情况选择以下选项：
1. A. 性欲比较充沛，大部分性生活由我主动发起，妻子主动时也能积极响应。 这表明您的性功能良好，拥有正常的性欲和主动性。
2. B. 每次性生活都是由妻子/女友主动发起，否则我不会主动。 这提示您的性功能可能出现一些问题，性欲相对低落，需要引起重视。
3. C. 无论对方如何引导，我都“无动于衷”。 这表明您的性功能可能存在严重问题，需要及时就医。
2. 性想象能力
请根据您的情况选择以下选项：
1. A. 见到年轻漂亮的女子或妻子裸露的身体时，我会产生性幻想，并有抚摸的冲动。 这表明您的性心理健康，性功能正常。
2. B. 在上述情况下，很难产生性幻想。 这说明您的性功能可能开始迟钝，需要采取措施改善。
3. C. 完全无法产生任何性幻想。 这可能预示着性功能方面存在严重问题，需寻求专业帮助。
3. 勃起功能
请根据您的情况选择以下选项：
1. A. 产生性冲动时，阴茎能迅速勃起，并能维持至性生活结束。 这表明您的勃起功能良好，性功能没有明显问题。
2. B. 有时能勃起，有时不能勃起，或勃起后无法坚持到射精就疲软。 这提示您的勃起功能有所下降，性功能质量有所降低，但问题尚不严重。
3. C. 长时间无法勃起。 这表明您的勃起功能存在严重问题，需要尽快就医，查明病因。
测试结果分析及建议
通过以上三个问题的评估，您可以初步了解自身的性能力状况。如您在测试中选择了较多B或C选项，建议您及时关注自身健康，必要时寻求专业医生的帮助。 切勿讳疾忌医，及早发现并解决问题，才能拥有健康和谐的性生活。
需要注意的是，此测试仅供参考，不能作为诊断依据。 如果您对自身性功能状况有任何疑问或担忧，建议您咨询专业的医生或性学家，进行全面的评估和诊断。 他们能够提供更准确的判断和个性化的治疗方案，帮助您解决问题，改善性生活质量。
良好的生活习惯，例如规律的作息、均衡的饮食、适度的运动以及保持积极乐观的心态，对维持健康的性功能至关重要。同时，良好的夫妻沟通和相互理解，也是和谐性生活的关键。
通过这些测试，可初步了解自己的性能力状况。性生活对身心重要，若发现异常，应及时调整和改善。保持良好心态，与伴侣沟通，共同维护健康和谐的性生活。
