孩子易成“双层牙”，皆因饮食太精细。乳牙未退恒牙生，影响恒牙正常长。家长应让孩子多吃耐嚼食物，促进乳牙牙根发育，避免乳牙滞留，让换牙顺利完成。
孩子成双层牙 全是因为吃得太精细
什么是乳牙滞留？
孩子在换牙时期，乳牙未退，恒牙却已长出，形成“双层牙”的现象，称为乳牙滞留。这通常发生在孩子6、7岁时，是由于乳牙没有得到良好的护理，导致牙根发育不良，无法自然脱落。
为什么孩子会出现双层牙？
以前，双层牙现象很少见，但近年来却越来越普遍，尤其是城市的孩子，发生率高达30%。这主要是因为家长过度保护孩子，让他们饮食过于精细，导致牙齿咀嚼功能下降，颌骨发育较差。
1、缺乏咀嚼刺激：家长担心孩子吃硬的食物会损伤牙齿，所以把孩子的食物都弄得过于精细，比如青菜切断、苹果削薄片、坚果磨粉。这些食物缺乏纤维，食用时无需过多咀嚼，无法刺激乳牙的生长发育，导致牙根无法自然吸收，无法脱落。
2、牙齿缺乏锻炼：牙齿就像肌肉一样，需要经常锻炼才能保持健康。过于精细的食物让孩子缺少咀嚼的机会，无法充分锻炼牙齿，导致牙根发育不良。
乳牙滞留的危害
1、影响恒牙生长：乳牙滞留会导致恒牙萌出困难，出现拥挤、错位、排列不齐等问题，影响孩子的咬合功能和面部美观。
2、增加口腔疾病风险：乳牙滞留容易引起牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，甚至会导致牙齿缺失。
孩子在换牙期要注意什么？
1、注意恒牙萌出是否有困难
乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼，会使牙床肥厚，阻碍恒牙萌出。如果孩子已到换牙年龄而恒牙未长出，应及时带孩子到医院检查。
2、注意预防和治疗乳磨牙龋病
换牙期乳磨牙容易患龋病，如果乳磨牙龋齿引起根尖病，会影响恒牙的生长萌出。应注意乳磨牙龋病的及时治疗和预防，不要有“乳牙迟早要换，坏了也不必治”的错误观念。
3、多吃耐嚼食品
孩子到六七岁左右，恒牙开始萌出，替换乳牙。有些孩子恒牙已萌出，但乳牙迟迟不脱落，导致恒牙从乳牙内侧长出，形成“双层牙”。
1、多吃耐嚼食物可以促进乳牙牙根生长发育，帮助乳牙自然脱落。
2、孩子门牙和后磨牙都已萌出后，可以增加一些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成。
家长应根据宝宝的年龄和乳牙的咀嚼能力，适当地让宝宝多进食一些耐嚼的食物。
过于精细的食物不仅缺乏锌、硒、钙等微量元素，影响宝宝生长发育，还由于太容易吞食而使宝宝乳牙得不到合理的锻炼。
孩子出现双层牙多因饮食精细致乳牙牙根与牙槽骨连接紧密，恒牙难取代。换牙期要注意恒牙萌出、预防乳磨牙龋病，多让孩子吃耐嚼食物，如芹菜等，促进乳牙脱落，避免双层牙及牙齿排列不齐。家长别过度保护，让孩子牙齿多锻炼。
