宝宝鼻塞影响大，妈妈需知如何疏通。要先区分是分泌物阻塞还是鼻粘膜水肿导致。可借助手电判断，用棉签涂油脂或刺激打喷嚏排分泌物，也可让宝宝吸热水蒸汽或敷温湿毛巾。若无效可用药剂，清除后要保护鼻粘膜。

宝宝鼻塞的常见原因及解决方法

分泌物阻塞

宝宝鼻塞可能是因为分泌物阻塞，也可能是鼻粘膜水肿导致的。家长可以通过观察宝宝鼻腔内的分泌物来判断。若鼻腔内有粘稠分泌物，可以使用浸满油脂的棉签来涂抹宝宝的鼻粘膜，清理分泌物。也可以利用刺激宝宝鼻腔的方式，让宝宝打喷嚏排出分泌物。
如果分泌物非常干，难以清除，建议先往宝宝鼻腔内滴入少许的海盐水，待分泌物软化后，再用上述方法清理。

鼻粘膜水肿

如果宝宝鼻塞是因感冒或其他疾病导致的，一般是鼻粘膜水肿引起。家长可以通过吸入一定的水分来缓解鼻腔内分泌物排出，有效缓解症状。可以打一盆热水或者一杯热开水，让宝宝吸它散发呼出来的蒸汽，但要注意别烫伤孩子。也可以利用温湿毛巾来敷宝宝的鼻子，有利于鼻腔内分泌物的排出。
如果以上方法都无法清除分泌物，可以使用不含麻黄素的喷鼻药剂缓解宝宝鼻腔内的水肿。切勿盲目使用吸鼻器，因为吸鼻器会对鼻粘膜产生负压刺激，加重鼻粘膜肿胀和刺激分泌物产生增多。

鼻粘膜保护

无论宝宝是因为哪种原因造成的鼻塞，在清除分泌物后，都要对宝宝的鼻粘膜进行保护。每天早晚睡觉之前，可以用细棉签浸湿橄榄油深入鼻孔内，涂在鼻粘膜上，这样可以起到减少分泌物分泌的作用。

宝宝鼻塞情况各异，需先判断原因。分泌物阻塞用棉签涂油或刺激打喷嚏排出；鼻粘膜水肿可吸蒸汽、敷毛巾或用喷鼻剂缓解。无论哪种原因，清理后要保护鼻粘膜，早晚涂橄榄油减少分泌物，让宝宝呼吸更顺畅。