宝宝常半夜不睡，父母该咋办？试试这些建议吧！提前午休、固定睡前程序、让宝宝放松、直接告知、装睡、让宝宝自己无聊入睡等方法都很有效。且宝宝越大越需陪伴，晚上多陪宝宝，满足他，他自然就会睡觉啦。
如何让宝宝晚上乖乖睡觉
提前午休时间
如果宝宝白天睡得太多或者睡得太晚，到了晚上该睡觉的时候，他可能还不困。因此，你可以尝试把宝宝的午休时间提前，让他在晚上早一点就有困意。这样，宝宝晚上更容易入睡。
养成固定的睡前程序
1、让宝宝意识到是时候睡觉了。你可以尝试一些固定的睡前程序，比如安静下来、脱衣服、刷牙、放摇篮曲和关灯，让宝宝明白现在是睡觉时间。
2、和宝宝讲讲床前故事。在睡前给宝宝讲一个有趣的故事，可以帮助宝宝放松心情，更快进入睡眠状态。同时，你可以告诉宝宝讲完故事就该睡觉了，这样可以帮助宝宝建立时间观念。
让宝宝放松
1、放一段摇篮曲，轻轻地靠着宝宝躺下，给他做一些简单的按摩，把手放在他的身上，让他感受到温暖和安全。
2、保持房间的灯光昏暗，营造一个安静舒适的睡眠环境。
3、尝试任何你觉得可以让他放松的方法，帮助宝宝平静下来，自然就会想睡觉了。
直接告诉宝宝是睡觉时间
如果尝试了以上所有方法，宝宝依然不想睡觉，你可以坚定地告诉他现在天黑了，该睡觉了，不能玩耍，是睡觉时间。然后直接抱着他躺下，不要再过多地解释。
装睡
假如你已经尽力安抚宝宝，但他依然很烦躁、很难缠，你可以尝试用最后一招——假装睡死了。躺在一边装睡，不要再理会宝宝，最终他会安静下来，与你一起睡觉。这个过程可能需要1-2个星期，但是可以帮助宝宝清楚意识到现在是睡觉时间。
让宝宝自己无聊的想睡觉
1、如果宝宝不想睡觉，也不想和你分开，你可以把他放在你身边，等你做完了固定的睡前程序，然后就去做自己的事情，只要保证宝宝安全，那么可以不管宝宝，最终他会自己睡着。
2、这种方法特别适合正处在分离焦虑阶段的宝宝。宝宝白天和你分开了，晚上就特别粘着你，不想在固定的时间睡觉。
3、妈妈也可以和宝宝躺在一起，看一些能让人放松的动画片。看一会儿宝宝就会睡着了。
提醒父母
宝宝越大，白天父母越忙，他晚上睡觉的时间就会越晚，因为他需要父母的陪伴，白天的时间不足就会自然而然从晚上睡觉时间来索取。所以，在晚上，要多陪宝宝，让宝宝满足，宝宝得到满足自然就会去睡觉！
父母可通过调整午休、固定睡前程序等方法纠正宝宝半夜不睡坏习惯。放摇篮曲、按摩等能让宝宝放松入睡，坚定告知睡觉时间或装睡也有效，还可让宝宝自己无聊入睡。宝宝越大越需陪伴，晚上多陪宝宝，满足其需求，宝宝自然会去睡觉。
