美国得州大学安德森癌症中心专家在美肿瘤学会年会公布：瑜伽利于癌症患者康复。研究抽取 62 名术后放疗乳腺癌患者分组对比，一组每周 2 次瑜伽训练，另一组不参加。6 周后，练瑜伽组身体机能提高，行走等能力优于对照组，部分患者疲劳缓解、睡眠改善。
瑜伽对乳腺癌患者的积极影响
研究背景
美国得克萨斯大学安德森癌症中心的专家日前在美国肿瘤学会年会上公布了一项研究结果，表明瑜伽有利于癌症患者康复。该研究旨在探索瑜伽对乳腺癌患者的具体益处，特别是对身体机能和心理状态的影响。
研究方法
研究人员随机抽取了62名手术后正在接受放疗的乳腺癌患者，平均年龄为52岁。这些患者被分成两组：
1. 瑜伽组：每周进行2次瑜伽训练。
2. 对照组：不参加瑜伽课程。
研究结果
经过6周的对比研究，研究人员发现瑜伽组的患者身体机能得到了明显提高，具体表现为：
1. 行走、爬楼梯和提重物等能力均好于对照组。
2. 部分患者表示，练习瑜伽后疲劳得到缓解，睡眠质量也有所提高。
研究意义
这项研究结果表明，瑜伽可以有效改善乳腺癌患者的身体机能和心理状态，有助于患者康复。但是，研究人员表示，还需要进一步研究来确定瑜伽对乳腺癌患者的益处究竟来源于运动本身，还是源于患者的心理作用。
瑜伽课程设计
研究人员为患者设计的瑜伽课程比较简单，避免让患者进行难度较大的动作。这表明瑜伽可以根据患者的实际情况进行调整，以确保安全性和有效性。
未来展望
这项研究结果为癌症患者的康复提供了新的思路，也为瑜伽在医学领域的应用提供了新的证据。未来，研究人员将继续探索瑜伽对不同类型癌症患者的具体影响，并进一步优化瑜伽课程设计，以更好地帮助患者恢复健康。
瑜伽对癌症患者康复有益，该研究为患者设计简单课程。抽取 62 名乳腺癌患者对比，一组每周 2 次瑜伽训练，另一组不参加。6 周后，参加组身体机能提高，行走等能力优于对照组，部分患者疲劳缓解、睡眠改善，未来将确定益处来源。
