很多父母听闻婴儿游泳，却不知其好坏及注意事项。婴儿游泳好处众多，能促脑神经发育、增安全感等。但需注意水温、颈圈等 6 个方面，保证宝宝安全健康，让宝宝在水中快乐成长。
婴儿游泳的好处
促进脑神经发育，提高智力水平
婴儿在水中自由运动时，动作受神经系统支配和调节，肌肉和关节的活动刺激大脑皮层神经，促进大脑功能发育，使大脑反应更加敏捷。
建立安全感和信赖能力，培养自信心
婴儿游泳可以再造子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，感觉安全和快乐，帮助婴儿适应不同的环境，树立自信心和适应能力。
提高感觉细胞敏感性和身体协调性
水温、静水压、浮力和水波冲击等外因刺激婴儿全身皮肤、关节，以及神经系统和内分泌系统，加强对各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，提高反应力，促进各器官协同配合。
促进食物消化吸收，改善睡眠习惯
婴儿游泳时，身体运动和水波冲击使婴儿身心舒适，精神放松，促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收，增加食欲，更全面地吸收营养。游泳还会消耗体力，有利于建立规律的睡眠。
促进身高和体重增长
水的浮力作用，使婴儿在水中轻易做出大动作，促进血液中的营养和氧气输送到骨骼和肌肉组织中，促进生长激素水平升高，加速生长速度。游泳还能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，提高免疫力。
提高空间想象力、推理能力和数学能力
音乐可以刺激听觉和大脑前肢发育，促进大脑两个半球间的交流，加速负责空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域发育。婴儿游泳过程中同步进行音乐播放，可以促进宝宝大脑交流，开发智能，提高空间逻辑思维能力。
促进语言发展
通过使用类似“划水”、“前进”、“潜水”等词汇，有助于形成条件反射和促进语言发展。
婴儿游泳注意事项
1、水温要适宜，应保持在26℃至30℃。
2、注水高度应根据婴儿身高调整，只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定距离即可。
3、检查颈圈安全，如是否漏气、保险按扣是否正常等，并注意颈圈大小是否适合婴儿颈部。
4、将宝宝放入水中时动作要轻柔，避免宝宝产生紧张情绪。
5、时刻关注宝宝肤色和面色的情况。
6、游泳之前要先给宝宝喂奶，以保证宝宝的能量供应。
7、控制宝宝的游泳时间，每次15分钟且每周进行一次即可。
8、游泳结束后，应马上用手先将宝宝身上的水擦干，避免宝宝着凉。
9、如果宝宝身体出现异常情况，应该马上向相关专业人士进行咨询。
婴儿游泳好处众多，能促进神经发育、建立安全感等。同时需注意水温等 6 个事项，以确保安全和效果。让宝宝在水中尽情畅游，收获健康与快乐，为其成长助力。
