宝宝饮食需特别留意，11 种食物影响生长发育。婴幼儿器官未发育完全，抵抗力弱，饮食应与成人不同。蜂蜜易致婴儿感染肉毒杆菌，腌制食品致癌且易诱发高血压，汤圆可能阻塞呼吸道、影响消化。家长要结合孩子情况，注意观察并咨询医生。
婴幼儿饮食禁忌
蜂蜜
1. 据英国相关报道，在过去的25年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。
2. 这些案例中，病况较严重的婴儿，多半小于6个月。
3. 不要在1岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。
腌制食品
1. 腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；
2. 腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。
3. 有研究资料表明，幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。
汤圆
1. 由于糯米比较黏，小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道；
2. 1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，影响营养物质的吸收。
3. 3岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。患有呼吸道疾病的孩子更应少吃汤圆以防病情加重。
孩子饮食需格外留意，11 种食物影响生长发育。婴幼儿器官未发育好，抵抗力弱，饮食应与成人不同。蜂蜜易致婴儿感染肉毒杆菌，腌制品致癌，汤圆易阻塞呼吸道等。家长要结合孩子情况，观察过敏食品并咨询医生。
你可能想看：
