肝癌高发,每天都有人患病。患者配合治疗同时要注意饮食,合理饮食利于康复,反之会加剧。肿瘤科专家提醒肝癌患者有饮食三禁忌与三益,合理饮食对康复意义重大。
肝癌患者的饮食指南
肝癌患者饮食三益
肝癌患者在配合临床治疗的同时,合理的饮食也有利于肝癌的康复。以下介绍三种对肝癌患者有益的饮食习惯:
1、多吃胡萝卜柑橘蔬菜和水果
蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。建议每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐时再吃两份以上蔬菜,这样一天总摄入量约400-800克,可使你患肝癌的危险性降低20%。
2、多吃奶制品
医学研究证明,在控制喝酒的情况下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯,但成年人中食用奶制品的还为数不多,不妨加以改进。
3、喝铁观音
闽南人爱喝茶,这对防肝癌很有益,尤以闽南一带常见的铁观音为最佳,雨前龙井也不错。
肝癌患者饮食三禁忌
以下三种饮食习惯对肝癌患者不利,应尽量避免:
1、不吃腌菜
腌菜、酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃,但在腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好不吃或少吃。而且切记,一定要腌透之后才能吃。
2、不吃发霉食物
春季,食物极易发霉。而发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,致癌所需时间最短仅为24周,因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可再食用。此外,花生油同样不宜久贮,如果发现产生哈喇味就不宜食用。否则不仅味道不好,更重要的是会导致癌症。
3、不饮或少饮酒
长期饮酒,酒精会将胃粘膜消化掉,胃的细胞一旦受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收,从而容易引起酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌发生的危险因素。如果用发霉的花生来下酒,诱发肝癌的可能性会更大。
肝癌患者饮食需注意,多吃胡萝卜等蔬果、奶制品,喝铁观音茶有益;忌吃腌菜、发霉食物,不饮或少饮酒。合理饮食利于康复,反之会加剧病情,患者应重视饮食搭配。