肝病人群需注意饮食,营养食物助肝细胞修复,但有些食物不宜食用。文中列举 7 类,如巧克力等甜食易影响食欲和引发脂肪肝,葵花籽、松花蛋等也各有危害,还有方便面等食品及腌制食物等,慢性肝病患者还不宜吃小麦、土豆类食物。

肝病患者不宜食用的七类食物

1. 巧克力、糖及各种甜食

一日之内不宜多吃,吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍,影响食欲。糖容易发酵,能加重胃肠胀气,并易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。

2. 葵花籽

葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。

3. 松花蛋

松花蛋含有一定量的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松,还会引起铅中毒。

4. 味精

味精是调味佳品,肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌甚至恶心等症状。

5. 方便面、香肠和罐头食品

方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等,经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。

6. 各种腌制食品

各种腌制食品盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对失代偿期的肝硬化患者则应禁忌。

7. 小麦、土豆类食物

以往认为,晚期肝病病人出现嗜睡、记忆力丧失、木僵化及昏迷不醒等症状,是因肝功能障碍引起的。但近年据美国科学家研究发现,晚期肝病病人发生的神志不清,与病人血液中积聚的一种叫“天然苯二氮样化合物”有关。
研究人员说,小麦和土豆类食物含有少量的天然二氮类物质,但由于量少,对健康人不能起到镇静作用。而慢性肝病患者如常食用这类食物,由于肝功能障碍,机体不能把食物中含有的天然镇静剂及时分解清除,造成食物性的二氮类化合物在体内积聚。
当这类物质达到一定量时,即可引起病人嗜睡、木僵及昏迷。因此,科研人员指出,慢性肝病病人,除了禁忌使用合成的二氮类药物(如安定)之外,也不宜食含有这类天然镇静剂物质的小麦和土豆类食物。

肝病人群需注意饮食,有些食物不宜食用。巧克力等甜食易影响食欲、加重肝脏负担;葵花籽、松花蛋等也对肝脏不利;味精、方便面等常含不利成分;腌制食品盐分高;小麦、土豆类食物也需谨慎,以免引起神志不清等症状,应合理饮食促进康复。

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