乳腺结节常见，原因多样。那得了乳腺结节能按摩吗？答案是部分可按摩。文中介绍了推抚、揉压等按摩手法及预防乳腺结节的方法，如良好饮食习惯、生活习惯等，还需定期检查、遵医嘱用药，以防病情加重。
乳腺结节可以按摩吗？
乳腺结节的按摩方法
乳腺结节可以按摩，但需要根据具体情况进行。常见的乳腺结节，如乳腺囊性增生、乳腺纤维瘤、乳腺腺瘤等，都可以通过按摩来缓解症状。常见的按摩方法包括：
1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
预防乳腺结节
为了预防乳腺结节，可以采取以下措施：
1、保持良好的饮食习惯：不挑食不厌食，尽量避免辛辣刺激类食物，多补充维生素，多吃蔬菜水果等。
2、保持良好的生活习惯：做到早睡早起，经常锻炼，避免过度劳累，和谐的夫妻生活也有助于预防乳腺结节。
3、多做适当运动：但不能过度，时刻拥有减肥的意识，防止肝脏负荷太重导致乳腺结节。
4、避免使用激素类用品：激素会使人体内分泌紊乱，引发出一系列的病症。
注意事项
治疗乳腺结节一定要选择对方法，否则不仅很难治愈乳腺结节，还会继发更严重的疾病。健康者也应保证每半年或一年做一次检查，早发现早调理，且用药需在医生的指导下进行，切不可自己诊断。
得了乳腺结节可适当按摩，如推抚法、揉压法等。但恶性肿瘤不建议按摩。预防乳腺结节要保持良好习惯，饮食均衡，多运动，避免激素类用品，定期检查，用药遵医嘱，早发现早调理。
