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内分泌控脂
揭秘最有效的清脂食物
面对丰盛的餐桌，人们往往忽视了那些看似普通的瓜果蔬菜，但它们却是减肥的好帮手。茄子富含多种维生素和维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性，有助于降低胆固醇，预防高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病。黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用，能促进肠道排出食物废渣，抑制体内糖类转化为脂肪，帮助减肥和调整...
