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特殊性格
女性改善性格饮食建议
针对女性性格特点的饮食调节成为改善心情和性格的有效手段。不同性格类型的女性可以通过特定的食物来达到心理平衡与性格优化的目的。对于性格不稳定者，增加钙和磷的摄入量至关重要，富含这些元素的食物包括大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。喋喋不休的女性则需要补充维生素B，可...
