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流质食物
宝宝发烧饮食差异：发烧期vs恢复期
宝宝发烧时，因其身体虚弱、胃口不佳，合理饮食对恢复至关重要。可以选择以下几种食物：1.**牛奶**：提供蛋白质，有助于提高免疫力。2.**米汤**：富含碳水化合物及水分，易消化，利于补水。3.**新鲜果汁**（如梨汁、橘子汁）：富含矿物质、维生素，具有润肺、清心、化痰、清肺功效。4....
流感高发期：误食这几种东西不利发烧宝宝康复
宝宝发烧时，因食欲受影响，宝妈应避免乱给其食用海鲜、油腻、辛辣、油炸及冷饮等食物。建议以流质或半流质饮食为主，如米汤、稀饭、面条、绿豆汤、鲜果汁等，易于消化，有助于补充水分。发烧期间，应遵循少食多餐原则，避免过量进食导致不适。具体饮食分为两部分：第一阶段为流质饮食，如牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等；第...
半岁宝宝辅食选择指南
宝宝半岁时，适宜引入流质辅食以补充营养，考虑到其消化系统尚在发育中。推荐食物包括易消化的鱼泥、豆腐来补充蛋白质；蛋黄富含铁质；以及奶糕、土豆、红薯、山药等淀粉类食物促进能量摄入。以下是五款适合半岁宝宝的辅食食谱：南瓜玉米糊，融合南瓜与玉米糊，添加肉汤和黄油增香；胡萝卜番茄汤，简单搭配胡萝卜泥与番茄汁...
