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春季瘦身
探索五行之道，独特瘦身秘技
今日推荐一种新颖的五行减肥法，特别适用于春季。此法根据人体五行属性进行个性化指导，分为土行与木行两种类型。土行人特征为面部黄色有光泽，脸圆、头大、腹部圆滚，体型偏圆，个子不高。针对土行人的饮食建议以白色食材为主，如甘蓝菜、杏仁、百合、山药等，富含辛香天然成分，且应参与腹部、腰部运动，如双手碰地、仰腹...
