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气血瘀堵
中医视角：长时间久坐的危害解析
久坐不动对身体健康有着显著的负面影响，可能导致一系列疾病。长时间静坐会导致膀胱经气血运行受阻，进而影响到肾功能，引起肾气不足，最终导致气血双虚，表现为皮肤问题如色斑、面色不佳、失眠、心情烦躁、便秘、月经不调等症状。这些问题反映在面部则表现为色斑，这是气血瘀堵的表现。气滞血瘀不仅影响美容，还与多种慢性...
