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肌肤焕白
六种水帮你洗出净透白皙肌肤
我们平时洗脸的主要功能是清洁，但使用特定的水质可以让皮肤变得更加白皙。凉开水中的气体含量减少，分子间的内聚力增强，更易渗透皮肤；蒸气水可以扩张毛孔，排出污垢并补充水分，使皮肤变得细嫩；双氧水含有高浓度氧气，能去除污垢并供给皮肤充足的氧气，增强表皮细胞活性；淘米水中含有的水溶性维生素和矿物质对皮肤有益...
经期美容食谱：精选美白美颜汤品不容错过
导语：许多女性都知道，月经期间是护肤的黄金时刻，而通过饮食进行美白是其中一种有效的方式。本文将为您介绍几款适合在经期食用的美颜汤品，帮助您在享受美味的同时，达到美白肌肤的效果。1.**木耳红枣饮**：所需材料包括30克木耳与20枚红枣。将两者洗净后一同煮半小时，每日餐后饮用。此汤具有润肤、防止...
7日春节美白餐单，错过可惜！
过年期间，为迎接新春，推荐一周美白计划，让你由内而外焕发美丽光彩。从餐前的西红柿开始，其丰富的维C助你抑制黑色素，接着是海带猪蹄汤，富含胶原蛋白，促进皮肤弹性；第三天的枸杞米酒甜汤，滋养皮肤同时提供能量；猕猴桃色拉则以其高维C清除皮肤暗沉；黄瓜粥早晚食用，润泽皮肤、淡斑减肥；山药青笋炒鸡肝滋补气血，...
