标签：

豆芽菜

儿科⋅ 01-12 ⋅ 70 阅读

当宝宝出现口臭、口腔溃疡、便秘等上火症状时，采用饮食疗法是较为适宜的应对措施。对于宝宝上火吃什么的问题，推荐三种蔬菜：豆芽菜、韭菜和菠菜。1.**豆芽菜**：具有清热的功效，有助于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽清热解毒、利尿除湿，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等症状；黄豆芽则健脾养肝，预防...