标签：
上午保湿
生物钟调控水润护肤新策略
稳定的生物钟有助于维持身体机能平衡，包括保持肌肤水润。一个健康的生物钟应避免熬夜和过度疲劳，保持规律作息。清晨5:00-7:00AM，皮肤水份凝滞，需清洁和消肿；8:00-12:00AM，皮肤出油增多，需注重保湿；12:00-3:00PM，皮肤压力大，需抗氧化和按摩；3:00-7:00PM，皮肤吸收...
