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恢复弹性
饮食调理改善皮肤下垂松弛吃什么？
皮肤下垂松弛是女性常见的问题，主要由于皮肤内部弹力网支撑减弱所致。导致皮肤弹力减弱的因素包括皮肤缺水、营养不良、毛孔堵塞及皮肤氧化等。为了改善这一状况，可以从内外两方面着手。外部可以通过使用护肤品来增加皮肤营养和恢复弹性；内部则可以通过饮食调理来达到效果。推荐的食物包括坚果（富含维生素E，抗氧化）、...
