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缓解抑郁

吃土豆益处多 这六种食物绝不能同食

吃土豆对身体有很多好处,如抗衰老、减肥、美容、抗抑郁和增强体质等,但它与某些食物同食可能产生不良反应。土豆不宜与樱桃、香蕉、香雀、西红柿、石榴和柿子一同食用,因为这可能导致消化不良、产生毒素或引起中毒。为了保持健康,应注意土豆的合理搭配。土豆富含维生素B群、优质纤维素和微量元素,具有多种营养价值,适...

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