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防治原则
夏季宝宝便秘，试试这三道调理辅食
宝宝夏季便秘是一个常见的问题，家长应采取措施及时应对。便秘可能由饮食不足、饮食结构不合理、肠道功能紊乱等原因引起。为缓解宝宝便秘，可尝试以下三道营养辅食：1.**苹果米粉**：将苹果蒸熟捣成泥，与米糊混合，提供足够的膳食纤维帮助促进肠道蠕动。2.**生菜粥**：利用生菜的高纤维特性，与大...
