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神仙粥方
祛暑湿治头痛神仙粥方
夏季潮湿闷热，人们频繁进出空调房容易感冒。推荐两款“神仙粥”来缓解暑湿感冒。第一款“神仙粥”由糯米50克、水两碗、生姜6片、带须大葱五六个（最好用香葱白）和米醋小半杯组成，煮至半熟后趁热服用，可发汗解表。另一款荷叶粥则具有解暑热、散瘀血、降血压和降血脂的功效，适用于降血压、降血脂和减肥。其制法简单，...
