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女性粥品

妇科⋅ 01-04 ⋅ 101 阅读

女人可以通过喝特定的粥来达到美容养颜的效果。推荐的粥品包括木耳枸杞红枣粥、红枣薏米银耳粥、山药薏米粥、薏米莲子粥以及茉莉花粥。这些粥品不仅美味，还各有其独特的药膳价值，如补血补气、养颜美容、补肾通便、明目、补血、润肺清热、健脾益气、清热消肿、去除色斑及疏肝理气等功效，适合女性日常饮用以改善肤质。