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治疗贫血

值得推荐的七种有效改善贫血的食物

贫血是一种常见症状,影响日常生活和工作。本文推荐了七种有助于治疗贫血的食物:猪肝富含高量铁质,是补血佳品;瘦肉中的血红蛋白易于吸收,也是不错的选择;黑木耳铁含量极高,口感适宜,适合大多数人食用;龙眼干含有丰富的蛋白质和糖类,为冬季提供热能及补血;红枣被广泛用于补血,适合各个年龄段的人群;樱桃含铁量惊...

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