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皮肤类型
入秋防晒误区：涂抹防晒霜是否仍会变黑
虽然夏天已过，秋季的紫外线依然强烈，防晒工作不可忽视。防晒霜使用中存在一些误区：误区1，防晒霜虽能防止晒伤，但不能完全防止晒黑，因为UVA会导致皮肤老化和变黑；误区2，阴天同样需要防晒，紫外线不受天气和季节影响；误区3，水不能阻挡紫外线，反而可能增加紫外线接触。正确的防晒方法包括根据皮肤类型和活动时...
夏季哪些蔬果有助于防晒？
夏季护肤中，防晒至关重要。多吃富含抗氧化剂的食物有助于防晒，如番茄、西瓜、柠檬和橙子等，它们不仅提供丰富的维生素C和番茄红素，还能促进皮肤健康。防晒方面，选择合适的防晒霜非常重要，一般SPF15至20的防晒霜即可满足日常需求，而在户外活动时应选用SPF值更高的产品。防晒霜需要定时补涂，尤其是在出汗或...
了解皮肤知识，掌握美容技巧
文章探讨了皮肤作为人体保护层的重要性以及外界因素对其的影响，强调了使用护肤品对皮肤的保护作用，但指出护肤品难以深入皮肤内部改善问题。医生建议仅使用补水类护肤品，避免美白类产品可能带来的伤害，尤其是那些含汞成分的产品。文章进一步解释了皮肤类型，包括油性、干性、中性、混合性和敏感性皮肤的特点及护理重点。...
夏季应对油性皮肤的7大策略
油性皮肤特点为洗脸后很快出油，上粉易脱妆、毛孔明显、易出粉刺黑头。其油脂分泌旺盛，入冬可能脱皮。保养重点是早晚彻底清洁，早上温水洁肤后冷水收缩血管，用收敛水和日霜；晚上清洁可用含酒精洗面液，少用晚霜。每周深层清洁1-2次，敷面膜1-2次。夏季宜用洁面乳、保湿爽肤水，夏天晚霜可作冬天日霜。
