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控制次数
内脏吃得健康美味牢记五大饮食要点
动物内脏虽受许多人喜爱，但也存在健康隐患。为了健康地享用内脏，应注意以下几点：首先，控制食用频率，每月一至两次，如猪肝粥或肝泥适合治疗贫血和干眼病，适合所有人群。其次，确保内脏完全煮熟，以避免毒素和有害细菌带来的风险。再次，选择新鲜且来源可靠的内脏，避免食用患病动物的内脏。此外，不同人群应区别对待，...
