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乌鸡汤谱
女性常喝乌鸡汤益处多这样做更加美味鲜香
乌鸡汤是一道非常滋补的靓汤，其营养价值高，对女性尤其有益。以下是几种美味又营养的乌鸡汤做法：首先介绍的是桑葚乌鸡汤，主料包括桑葚、乌鸡、猪瘦肉、党参、红枣、枸杞子等，经过炖煮后不仅味道鲜美，还具有补肝肾、滋阴养血、止咳润肺的功效。其次是玉米椰子乌鸡汤，主要原料为椰子、玉米、乌鸡和猪瘦肉，搭配老姜，通...
