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保肝作用
红枣银耳汤做法汇总你get了吗
红枣银耳汤是女性美容养颜的佳品，主要材料包括银耳、红枣和冰糖，还可加入木瓜、桂圆等。以下是几种做法：基本红枣银耳汤需银耳两大朵、红枣12-16颗、适量冰糖，先将银耳和红枣清洗处理好，然后放入紫砂锅中加水大火烧开后转小火慢熬2-3小时，最后加冰糖溶化即可；木瓜红枣银耳汤则需要木瓜一个、银耳一朵、红枣八...
经常喝蜂蜜的保肝抗疲劳益处
蜂蜜是一种由蜜蜂从花中采集并经过发酵和浓缩而成的天然食品，富含葡萄糖、果糖以及多种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜具有多种功效和作用，包括护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。蜂蜜能缓解神经紧张，促进睡眠；...
