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女性经期能否洗头？经期后最佳补血食物推荐
经期是否可以洗头一直备受争议。中医认为，经期洗头是可以的，但需注意细节。经期不宜频繁洗头，且应避免在经期第一天或第二天洗头，以免影响经血排出。洗头时应用热水，并确保头发彻底吹干。若经期洗头后常感头痛，可尝试吹风机集中加热特定穴位如风池、风府、百会，直至皮肤微热，然后用毛巾包裹头部，保持一段时间。月经...
