标签：
调养食物
调养月经不调六大食物呵护女性健康
月经不调是女性常见的妇科疾病，可能由多种原因引起，包括作息不规律、过度减肥、情绪因素、人流手术、子宫肌瘤、甲状腺问题和节育环影响等。例如，作息不规律会导致内分泌失常，而子宫肌瘤则可能导致月经量多、经期延长。此外，情绪压力也会损害下丘脑功能，进而影响卵巢功能。为缓解月经不调，可以食用一些有益的食物，如...
