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体寒自测
女子体寒影响生育吗？如何改善体寒状况
《延禧攻略》中富察皇后因体寒而备受折磨，剧中她的悲剧引发了关于女性体寒能否生育的讨论。体寒指的是体质偏寒，常表现为手脚冰凉、畏寒怕冷等症状，严重时会影响子宫环境，增加不孕、流产和胚胎发育不良的风险。然而，体寒并非绝对无法怀孕。改善体寒的方法包括合理饮食（如温补食物）、适量运动、艾叶泡脚以及调整心态。...
