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养生顺气
情绪烦躁时吃什么能够顺气调理身体
人生活在社会中，难免会遇到令人生气的事情。生气时，可以通过食用某些食物来缓解情绪。适量饮用红酒有助于改善情绪，而萝卜则具有顺气健胃的作用，尤其是青萝卜更为有效。金桔及其制品对胸腹胀闷有良好效果，莲藕能够通气并有益脾胃，最好用水煮服或煮粥食用。玫瑰花不仅可以泡茶饮用，其香气也有助于顺气宁神。需要注意的...
