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温阳补肾
食疗妙方助力男性摆脱肾虚困扰
导语：男人到一定年龄，身体会出现各种问题，肾虚是其中一种让人烦恼的症状。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，前者表现为腰膝酸软、头晕、早泄、失眠等，后者则表现为腰腿无力、虚寒咳喘等。通过食疗可以改善肾虚状况，推荐的食疗方法包括炒核桃仁、五味点心、山药肉圆、羊肉粳米粥、海参粥以及韭菜炒虾仁等。此外，常吃鱼贝类食物...
