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肝脏抗议

出现症状警示肝脏不适需及时养护

如何了解肝脏是否健康呢?肝脏出现问题时,身体会出现一些信号。比如突然过敏、皮肤问题如痤疮和粉刺、口腔问题如口臭和口苦、以及小腹疼痛等。中医认为,肝脏中毒或肝气不通畅会导致这些问题。为了保护肝脏,应戒酒,多吃酸性食物如山楂、柠檬和橘子,适量饮用花茶如绿茶、菊花茶和玫瑰花茶,以疏通肝气。此外,注意饮食平...

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