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食补为主
警惕！宝宝补钙九大常见误区
错误的补钙方式对孩子无益且可能带来伤害，甚至导致疾病，因此正确补钙极为重要。补钙误区包括：1.**误将多种症状归咎于缺钙**：许多家长习惯将宝宝的各种问题归结为缺钙，如枕秃、个子矮、佝偻病等。实际上，佝偻病是由维生素D缺乏引起的钙磷代谢紊乱所致，并非单纯缺钙。2.**过早开始补钙**：错...
揭秘补钙鲜知秘密
钙是人体不可或缺的重要元素，对于儿童成长尤为关键。科学补钙需注意以下几点：1.**适量补钙**：补钙时应结合口服鱼肝油等维生素D制剂或让孩子多晒太阳，避免单纯依赖钙片。2.**骨折无需额外补钙**：骨折儿童体内通常并不缺钙，过度补钙反而可能增加消化道、泌尿系结石的风险。3.**正确...
