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快乐水果
香蕉营养价值高富含多种维生素矿物质
香蕉是广受欢迎的水果,因其能缓解抑郁被欧洲人称为“快乐水果”,也是女性青睐的减肥食品。香蕉富含糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养和能量;其性寒能清肠热,味甘润肠通便,可用于治疗热病烦渴等症;香蕉还能缓和胃酸,保护胃黏膜,并含有抑制血压升高的物质;香蕉果肉中的甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可...