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榴莲的营养价值与健康益处探讨
导语：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，具有很高的营养价值。榴莲的特殊气味可以开胃、促进食欲，其膳食纤维还能促进肠蠕动。一般人群均可食用榴莲，但糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。未成熟的榴莲可以用报纸包裹并点燃，再放在温暖处催熟。据传，明朝三宝太监郑和曾在南洋品尝榴莲，并将其命名为“流连”，后演变为“榴...
