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增加血钙
海鳗的营养成分与健康益处探讨
鳗鱼，又称鳗鲡，分为河鳗和海鳗，体型细长，呈圆筒形，后端侧扁，头部尖长，口和眼睛较大，上下颚前端有锐利的大型犬牙，因此也被称为牙鱼。海鳗不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值和多重功效。鳗鲡性味甘平，归肝、肾、脾经，能起到补虚、养血、祛湿、抗痨等作用，对久病虚弱、五脏虚损、贫血、肺结核、妇女崩漏带下、小...
