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消食偏方
春节饮食过量导致胃胀?这些方法帮你缓解消化不良
春节期间聚餐频繁,容易导致胃胀不适。针对这种情况,有几种方法可以缓解胃部不适:首先,吃完饭后不要立即躺下,最好站立两到三小时后再休息;其次,适量饮用温开水有助于缓解因消化产生的碳酸气体引起的胃胀;再次,适度按摩腹部可以促进肠胃蠕动,帮助消化;此外,还可以尝试一些消食偏方,如山楂饮、麦芽水、嚼米汤、苹...