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春节回家

中医⋅ 2024-12-12 ⋅ 79 阅读

临近春节，许多人回家路上会遇到晕车的问题。晕车的原因包括先天体质、感冒、饮食过饱、遗传因素、自我暗示、路况不佳、车厢异味及座位位置不当等。按摩内关穴可以有效缓解晕车症状，此穴位位于前臂内侧，腕横纹上2寸。预防晕车的方法有选择合适的座位、分散注意力、保持车内空气流通及乘车前适量进食等。