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燥湿化痰
痰湿体质经期水肿 合适的食物调理方案
痰湿体质是常见的体质之一，女性应通过合理的饮食进行调理。适宜的食物包括荠菜、冬瓜、玉米、薏米等燥湿化痰的蔬菜和谷物，以及半夏、茯苓、白术、陈皮、猪苓、车前草等中药。应避免油腻、辛辣刺激性食物。推荐食谱有薏米红枣荷叶粥、茅根红豆粥、白茅根冬瓜汤和玉米须生蚝汤，这些食谱均具有燥湿化痰、健脾祛湿的功效，适...
半夏的药用功效与作用应用查看详细内容
半夏具有较高的营养价值和多种功效，味辛，性温，有毒，归脾、胃、肺经。其主要功效包括燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结，并可用于外敷以消肿止痛。适量食用半夏对人体有益，但需注意其毒性，不宜过量使用。
