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瘦身食疗
夏季减肥:7款美食任吃不长肉
夏季新陈代谢较快,食欲减退,是减肥的好时机。推荐四种瘦身食疗方法:醋熘莴笋,通过食醋和鸡蛋的搭配,达到减肥的效果;米醋适用于高血脂症和肥胖人群;花生醋可以降压、降脂、化痰,每天早晨空腹食用12粒花生米,连续一个月;香醋蛋可以去斑减肥,每日两次,每次20克香醋蛋液加20克凉开水混合饮用。此外,还有三款...