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月经病症
经期腰疼怎么缓解？12招助你轻松摆脱疼痛
经期腰痛是许多女性常见的问题，可能由多种原因引起，如子宫后位、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等。女性在经期要注意生活方式，避免穿高跟鞋和紧身衣物，避免过冷、过热的刺激，不建议捶打腰背。缓解经期腰痛的方法包括补充钾和铁质、适量运动、热敷小腹和穴位、泡脚等。此外，中医治疗也是个不错的选择，如使用思华...
