标签：
热敷护眼
夏日护眼妙招，四式有效应对
夏季保护眼睛有四招实用技巧：首先，调整饮食，增加新鲜果蔬摄入，如苹果、雪梨、草莓、蓝莓及蔬菜中的大白菜、西红柿、胡萝卜，这些富含维生素A、B1、C、E，对眼睛有益；其次，在使用电脑时应每小时休息10分钟，保持适当距离，并通过多眨眼和使用加湿器来缓解眼部干涩，特别是在空调环境中；再者，利用碎片时间做眼...
