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工作条理
三大健身秘诀助你长寿
生活压力大且环境污染严重，人人都想健康长寿。可通过7个秘诀实现：一是戒烟限酒，循序渐进地进行；二是做情绪主人，避免消极情绪，愤怒等时要思考并通过健康方式释放压力；三是工作有条理，减少出错和提高效率，可在脑中或记事本上安排计划并总结。从身边小事做起健身，拥有健康。
